「 月別アーカイブ：2020年07月 」 一覧

いよいよ8月、本格的な夏がやってきます。 今年は外出にマスクが欠かせず、より暑さがストレスになりそうな気がします。 毎年のことですが、冷房による足や手先の冷えすぎ、冷たいものの食べすぎや水分の摂りすぎ ...